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今日份景点：情歌故里·打卡川藏第一关
进藏初体验:进藏初体验:穿过康定溜溜城，迷失在折多山的百转千回中，这里的海拔是4800，恭喜你打卡成功，接下来的海拔是不是就不怕了呢?来到摄影家天堂的新都桥，这里藏房、牛羊、草原、一派和谐气息能让你真正的放空自己。随手一拍都是电脑屏保。
行驶车程:约 334km
吃得自由:酒店含早,其余正餐自理
住得安心:新都桥柏云栖酒店或同级/雅江嘉融大酒店
温馨提示:初入高原多休息,不可暴饮暴食,禁烟酒,多喝热水，
避免剧烈运动，饮食宜应节制,注意保暖预防因受凉而引起的
感冒,如有不适请及时告知你的工作人员。
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今日份景点:天路18弯、卡子拉山、理塘勒通古镇、毛垭大草原、姊妹湖
翻山越岭到弦子的故乡:翻越天路18弯道，剪子弯山、卡子拉山，这段时间里面一直在海拔4000米以上的高山草甸带
前行，在 卡子拉山 观景台欣赏到"会当临绝顶，一览众山小”的景象。中午经过六世达赖喇嘛·仓央嘉措转世之地-
世界高城理塘勒通古镇,途经毛垭大草原,到达 姊妹湖 晚上入住巴塘。
行驶车程:约367km
吃得自由:酒店含早,正餐自理
住得安心:巴塘迎宾大酒店或同级
温馨提示:高海拔地区,避免剧烈运动暴饮暴食,多喝热水。
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今日份景点:觉巴山、拉乌山祈福
藏域祈福:你知道川藏的分界线在哪里吗?那就是金沙江大桥，一边是四川一边是西藏。巴塘是川藏南线的最后一个县，
翻过拉乌山和东达山，跨过澜沧江，来到拉乌山挂经幡祈福，随后到达左贡入住。
行驶车程:约 258km
吃得自由:酒店含早，正餐 AA
住得安心:左贡盛方大酒店或同级
温馨提示:高海拔地区，避免剧烈运动暴饮暴食，多喝热水，
谨防感冒。
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今日份景点:怒江七十二拐、然乌湖“西天瑶池高原九寨":早上整装出发，打卡第一站观景台翻越业拉山口。
从4120米的邦达镇过了垭口之后，便是著名的"怒江72拐"，在观景台和脚下走过的弯道来张大合照，感叹大自然的惊
奇。最后一站是然乌湖畔，穿上最美的裙子和最美湖畔来一个大合照，许你一个北欧童话世界，每一帧都美到让人震撼，
晚上入住然乌酒店。
行驶车程:约290km
吃得自由:酒店含早，正餐自理
住得安心:然乌渝都大酒店或同级
温馨提示:高海拔地区，避免剧烈运动。
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今日份景点:冰川、然乌湖
冰川与湖泊的奇遇:深入鲜为人知的冰川，站在巨大的蓝色冰墙，感慨大自然的神奇，长达数公里背倚高耸着巍峨
的雪山，那迷人的冰蓝，向人们诉说着地球几百万年的秘密，傍晚入住西藏小江南-波密。
行驶车程:约280km
吃得自由:酒店含早，正餐自理
住得安心:波密途友庄园或同级
温馨提示:今日轻徒步，请着平底鞋和休闲衣物。
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今日份景点:西藏小瑞士鲁朗、尼洋河风光、丹娘佛掌沙丘、远眺南迦巴瓦
尼洋河风光:沿着米瑞乡,一路经过尼洋河,沿着雅鲁藏布江，经常会看到江边的沙丘地貌。天长日久,连绵的沙丘连成了波
涛起伏的沙海,这让河流的前行举步维艰,而其中有一个最为震撼-一佛掌沙丘。游玩沙丘后,我们再从不同角度观看南迦
巴瓦,这便是不虚此行的一天。
行驶车程:约380km
吃得自由:酒店含早,其余正餐自理
住得安心:林芝锦江都城酒店或同级
温馨提示:沙丘风沙较大,注意防护
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今日份景点:网红水上公路、拉萨夜景
水上公路:在依山傍河的窄窄的双车道的318国道与尼洋河水之间插入了一道新景观一一双向四车道高速公路，高路凌悬大河之上，自驾其中，两岸美景扑面而来，美醉了。这条路就是林拉高速，是最美国道318的华丽升级，精华路段。
行驶车程:约400km
吃得自由:酒店含早，正餐自理
住得安心:拉萨维也纳市政府店或同级
温馨提示:拉萨海拔3650，高海拔日照强。
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今日份景点:三大圣湖之一、布达拉宫夜景
生命本源:西藏三大圣湖之一羊卓雍措，新疆有玉，西藏有圣水，看看羊湖最后的治愈，愿你如羊湖的湖水般清澈，
寻找生命本源的意义，这才是人生旅途的征途。
行驶车程:约216km
吃得自由:酒店含早，正餐自理
住得安心:拉萨维也纳市政府店或同级
温馨提示:
特别备注:因羊卓雍措有多个观景平台，我社均去免费观景平台(各角度观景，视角效果一样)。
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今日份景点:布达拉宫、大昭寺、八廓街、药王谷、色拉寺、扎基寺
回到拉萨:来到连城墙都“甜蜜"的布达拉宫，打卡50元人民币的药王谷，走在八廓街头做一回最美的"情郎"诉听仓央嘉措的情路故事，看一遍布宫夜景，观一场文成公主实景演绎。还为大家准备了庆功晚宴。
行驶车程:约50km
吃得自由:酒店含早，庆功晚宴，其余正餐自理
住得安心:拉萨维也纳市政府店或同级
温馨提示:
1、布达拉宫门票预约是布宫管理局随机分配，如有一起报
名的游客可能会被分成不同时间参观给您造成的不便敬请
理解!
2.拉萨市区车流大，不好停车，建议打车前往目的地。拼
车旅客当日不含用车!
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今日份景点:纳木措、念青唐古拉山
心灵浪子的归宿:你知道纳木措与神山念青唐古拉的传说吗?这绝对是一段痴恋，更是一段美好的传说，在藏族传说中，念青唐古拉山是世间护法神中最重要的一位，也是“十八掌雹神"之一和财宝守护神。在山脚下，经幡飞扬，向神明传达世人的祈愿。而纳木措是帝释天的女儿，也是念青唐古拉山的妻子。在纳木措远眺念青唐古拉山，你可能也会被这爱情故事所打动吧!晚上入住弥漫式氧气不惧高反。
行驶车程:约600km
吃得自由:酒店含早,正餐AA
住得安心:那曲三谊酒店或同级/安多三江源大酒店
温馨提示:青藏高原平均海拔4000m以上，避免剧烈运动，109国道货车和牦牛等野生动物较多，切勿独自开车行程到无人区里。
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今日份景点:羌塘藏北草原、唐古拉山口、可可西里无人区、昆仑山
高原精灵:沿途欣赏羌塘藏北草原风光，翻越【唐古拉山口】。进入可可西里无人区，沿途有机会看到成群结队的
藏羚羊。
行驶车程:约690km
吃得自由:酒店含早，正餐自理
住得安心:格尔木美豪大酒店或同级
温馨提示:109国道货车和牦牛等野生动物较多，切勿独自 开车行程到无人区里。切忌疲劳驾驶，切记请勿乱扔垃圾。
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今日份景点:打卡被上帝遗忘的地方-大柴旦翡翠湖
绿色请柬:【大柴旦翡翠湖】的碧绿就像是上帝的琼浆玉露，翡翠湖的颜色并不单一，翡翠绿，薄荷蓝，琥珀黄，牛奶白，湖的边沿都是奶白奶白的岩壁，上帝视角去看简直就是镶嵌在大地上的翡翠，琥珀，绿松石。
行驶车程:约540km
吃得自由:酒店含早，正餐自理
住得安心:乌兰金子海大酒店或同级
温馨提示:晴天湖面反光强，女士推荐着淡黄色或大红色长裙。
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今日份景点:青海湖(门票自理)、兰州夜市
处处是风景:步入广袤的乌兰县境内，处处都是风景。这里有瀚海戈壁中涌动的勃勃生机让你感叹生命的伟大;晶莹的盐湖泛着阵阵波澜带你走进“天空之镜";无垠的草原和遍地的牛羊让你体验牧野风情;农垦时代的旧居和靓丽的新农村带给你穿越时空的感触。最终回到一座属于黄河的城市--兰州。
行驶车程:约640km
吃得自由:酒店含早，正餐自理
住得安心:兰州西娅客栈或同级
温馨提示:兰州清真餐厅，回族较多，注意尊重宗教文化。
丑小鸭户外旅行：
揣一口袋快乐满载而归:愿你:有诗和远方，有星辰大海，
有酒有朋友，愿你出走半生归来仍是少年，我们江湖再见。
行驶车程:归家的路从不遥远
吃得自由:酒店含早，正餐自理
住得安心:温馨的家
温馨提示:开车注意限速，切忌疲劳驾驶，安全归家后记得报平安哟。
【自驾费用】
A线14天平季
成人： 5999元/人（节假日上浮）
儿童 ：500元/人
搭车费：+4500
A线14天旺季
成人： 6299/人（节假日上浮）
儿童 ：500元/人
搭车费：+4500）
B线10天平季
成人： 4999元/人
儿童 ：500元/人
搭车费：+3500
B线10天旺季
成人：5299元/人（节假日上浮）
儿童 ：500元/人
搭车费：+3500
说明：1、儿童价：500/人，不占床享受儿童价，如需三人间需提前说明，旺季房间不好协调，需补差价。
2、报价不含税。
3、此报价为旺季报价，非旺季价格会调整。
4、A线单房差2800-3100元，B线单房差2000-2300元（行程住宿按照双人间安排，单独团友报名按先后顺序安排同性拼房，如无法拼房单房差由本俱乐部承担，如携带异性儿童或需要单住，请补交单房差；特别要求单住的朋友，需补单房差）。
【费用包含】A线
住宿－13 晚甄选品质酒店+1晚成都集合酒店(赠送集合酒店,不住不退)（住宿不将就，休息好才能玩好）
用餐－ 行程中所有早餐酒店有则含，早餐规则以酒店规定为准，拉萨特别安排藏餐体验，集体用餐之外的正餐需自理（不含酒水饮料）。
保险 - 含旅行社责任险,800 万旅行社责任险，特别赠送50万旅游意外险
领队 - 专业领航员全程线路协调,领航车;每车配备1台对讲机(如遗失或损坏需赔偿 400 元)
景点 - 不含景区的自费项目，含米堆冰川(门票+观光车)/秘境冰川门票、丹娘佛掌沙丘门票、布达拉宫门票+预约费及讲解费、羊卓雍措免费观景平台
纳木措门票+观光车、翡翠湖门票
拍摄-全程无人机跟拍
其它 - 活动组织成本费及共用设备费用,全车随车基本公用药品(只包含外用药，口服药及特殊药物）
赠送 - ①旅行意外险
②哈达、祈福伴手礼(隆达+经幡)、高反克星(氧气瓶+藏天露)
暖心服务-2 人以上赠送接机(仅双流机场)/接站服务服务
备注：赠送项目不用不退，不折现
【费用包含】B线
住宿－9 晚甄选品质酒店+1晚成都集合酒店(赠送集合酒店，不住不退)（住宿不将就，休息好才能玩好）
用餐－ 行程中所有早餐酒店有则含，早餐规则以酒店规定为准，拉萨特别安排藏餐体验，集体用餐之外的正餐需自理（不含酒水饮料）。
保险 - 含旅行社责任险,800 万旅行社责任险，特别赠送50万旅游意外险
领队 - 专业领航员全程线路协调,领航车;每车配备1台对讲机(如遗失或损坏需赔偿 400 元)
景点 - 不含景区的自费项目，含米堆冰川(门票+观光车)/秘境冰川门票、丹娘佛掌沙丘门票、布达拉宫门票+预约费及讲解费、羊卓雍措免费观景平台
纳木措门票+观光车、翡翠湖门票
拍摄-全程无人机跟拍
其它 - 活动组织成本费及共用设备费用,全车随车基本公用药品(只包含外用药，口服药及特殊药物.
赠送 - ①旅行意外险
②哈达、祈福伴手礼(隆达+经幡)、高反克星(氧气瓶+藏天露)
暖心服务-2 人以上赠送接机(仅双流机场)/接站服务服务
备注：赠送项目不用不退，不折现
【费用不含】A+B线
单房差-旅行社默认2人一间房，如果您想单住，需补齐房差
大交通-各地前往成都集合及拉萨/兰州散团交通自理
正餐 - 除赠送的早餐正餐之外餐费自理，可根据自己的口味丰俭由己，领队会推荐当地美食自由组合。
其它 - 其他个人消费，如油费、过路费、拖车费、酒店自费物品等个人消费、维修费和违章产生的费用，未包含的餐、景区门票、观光车、骑马、索道和景区内各种门票，其他索道。
发票- 报价不含发票
除上述费用包含以外的其他所有费用，均由客人自理 因不可抗力或旅行社无法控制、无法预期所产生的费用
《行游小课堂》
你或许有这样的疑问.....
问:跟着你们安全不?
答:我们有专业的领队及领航车，领队藏区经验丰富，常年往返西藏数十次，沿途有专业的路况播报。高额的保险保障服务为你护航。
问:全程多少公里?路油费大概多少钱?
答:成都起兰州止全程约4600km。全程油路费约4600元，根据车型不同、排量不同，相应会有不同。
问:会不会有高反?
答:精选行程节点，海拔循序渐进，从根本上预防高反，若有高反出现，通过专业培训的领队会根据实际情况采取应急措施。
问:加油情况如何?
答:沿途油品充足，因藏区条件有限，可携带燃油添加剂以备不时之需。
问:这条线路住宿如何?
答:我们严格甄选品质酒店，保障您的舒适睡眠。
问:为什么不全部含餐?
答:我们认为饮食是当地文化的一部分，希望大家能在旅途中发掘当地美食，丰俭由人AA用餐更自在哦!
问:需要提前准备什么?
答:高原海拔高，紫外线强，防晒装备全年必备。宽檐帽、头巾、墨镜、防晒霜。高原天气变化多端，请准备雨伞或雨衣备用。3月-6月:着冬装。7月-9月:着春秋装。10月-12月:着冬装。全程建议着运动鞋或休闲鞋，忌高跟鞋。
【注意事项】 自驾守则
1、出发前三天发布出团通知和注意事项，确认后定金不可退，集合当天进出游群，请务必遵守;
2、驾驶员在出发前需全面检查整车，确保最佳状态，备齐整套随车工具;
3、驾驶车辆有不可预知的安全隐患，驾驶员负有因驾驶车辆所引致一切后果的全部责任;上述行程中的时间及行车距离仅用于参考，具体时间及距离以实际行车为准;
4、行程中所有早餐酒店有则含，早餐规则以酒店规定为准，集体用餐之外的正餐需自理，正餐均不含酒水;
5、所有酒店、景区的自费项目需自理，损坏物品需照价赔偿;
6、在行程中因天气、道路交通、运政、国家政策调整以及其它不可抗因素引起的行程延误、滞留所产生的费用由客人自理，行程以旅行社安排为准;
7、行程若进入高原地区请遵从专业领航员的指导，科学预防高反
8、行程若进入少数民族地区请遵守当地习俗，切勿与当地人发生矛盾;
9、全程请注意人身及财产，尽量不带过于贵重的物品，贵重物品请随身携带;
10、全程请随领航人员的陪同下行车和游览，不得擅自离队，否则后果自负。
退改规则/退费标准:
1、行程开始前2日，旅游团费全额退;
2、行程集合当日-行程前1-2日，旅游团费金额的70%;
3、行程中3-4日，旅游团费金额的50%;
4、行程中5-6日，旅游团费金额的20%;
5、行程中7日及以上，旅游团费不退;
6、特别提醒:拼车、拼房者只退未产生的门票费用。
！！！《预定须知》！！！
1、报名以车为单位提交:每人姓名+每人身份证号+每车至少2个联系电话+车牌号+车型+全额团款，报名成功以提交完整信息+全额团款为准;
2、每车按照交通法规带齐身份证原件+行驶证+驾驶证，并确保上述证件的真实有效;
3、军人、老人、残疾等优惠证件，报名时注明，凭证件原件，所产生的门票优惠，按照旅行社协议价退还优惠部分;(如需游览珠峰、阿里地区等地，请预先在户籍所在地办理边防证);
4、正式出行合同，可在报名处签订，也可以出发时在集结点与领航员签订;
5、凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、心脏类疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由游客本人自行承担;
6、行程中组织方已赠送每人1份个人意外险，如发生意外事故时由承保保险公司进行赔付，组织方协助处理但不承担相关赔付责任。个人意外保险不含财产险，全程请保管好自己物品，贵重物品请随身携带。
7、如因您提供信息错误而造成损失，由您自行承担;
8、本产品由具有合法资质的地接社提供相关服务。在行程中因天气、道路交通、运政、国家政策调整以及其它不可抗因素引起的行程延误、滞留所产生的费用由客人自理，行程以旅行社安排为准;
7、行程若进入高原地区请遵从专业领航员的指导，科学预防高反
8、行程若进入少数民族地区请遵守当地习俗，切勿与当地人发生矛盾;
9、全程请注意人身及财产，尽量不带过于贵重的物品，贵重物品请随身携带;造成损失，由您自行承担。
10、全程请随领航人员的陪同下行车和游览，不得擅自离队，否则后果自负。
活动装备
第一类：服装鞋帽
（1）服装：每年1月--5月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;6月--9月着春秋装，备冬装。10月--12月着冬装；
（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；
（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
（2）辅助工具：墨镜、保温杯（必备）；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉棒等；
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等；
（3）补水类：各种水果，矿泉水等；
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应队员，可带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物；
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动其次，联通不好），对讲机、以及相关充电器；
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，超大存储卡和相关充电器；
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第六类：证件类
（1）身份证： 中国 人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证；
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症、老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证。
第七类：箱包类
（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）；
（2）小背包：必备一个双肩小背包，可在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋；
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
质量监督电话：15319455112 售后保障电话：18109218114
投诉及建议邮箱：513986681@qq.com
公司地址： 陕西省西安市碑林区李家村万达2栋1单元1418室
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